Merci pour vos commentaires ... ce sont des lueurs dans mon coeur ...
Pendant 3 ans, j'étais ainsi
Que voyez-vous ? Le regard dans le vide ? Perdue dans ses pensées ? Ou suis-je là ? Suis-seule ? Non j'étais PHYSIQUEMENT avec ma fille et mon mari mais je n'étais plus là ... Souvent je me perdais ainsi ...
Aujourd'hui, je sais que je suis proche de la lumière, je ne pleure plus tous les jours alors que je l'ai fait tous les jours, pour un rien pendant 3 mois ... Maintenant, ça va mieux de ce point de vue là ... Je suis par contre, hyper épuisée encore et toujours à la mémoire de poisson rouge et concentration zéro (vous savez, le fameux : quand on n'a pas de tête, faut avoir des jambes) Y a des jours où je dois prendre plus de distance, des jours où je suis en colère mais surtout accepter que cette maladie prenne du temps " Patience et longueur de temps vallent mieux que force et rage " comme m'a dit mon psychiatre et ma kinésiologue ... ce qui m'est difficile car je voudrais être guérie.
En conclusion, je vous mentirai si je vous disais que je suis en pleine forme, stable et que je n'ai plus aucune peur ... c'est faux mais j'ai parcouru du chemin ... j'ai déjà beaucoup changé Et ca c'est déjà un bonheur.
J'ai décidé de vous témoigner de mes maux à nu, car je suis comme ça, entière et naturelle ... Je déteste l'hypocrésie et donc je ne tourne pas autour du pot ... Ce n'est pas particulièrement de la thérapie ... mais je sais que beaucoup de scrappeuses scrappent en scrap-thérapie. Notre vie de femme n'est pas de tout repos, pour la plupart d'entre nous, préparer tout pour le départ des enfants, journée de boulots, courses, et on se réoccupe des enfants et du zhom et on couche les enfants et on passe aux corvées, à la préparation de la journée du lendemain ... La soupape scrap permet de se donner du temps à soi, de ne penser à rien le temps d'une page ... De l'auto-réconfort ... Je le sais car je l'ai vécu ainsi à l'annonce de la surdité de didine ...
Ici, je souhaite partager mon expérience ... Car la dépression, l'anxiété dépressive, le burn out, ca peut vous tomber dessus sans crier gare ... J'ai tent& de la nier, j'ai tenté de refoulé, j'ai tenté de remonter par le mental la volonté mais sans jamais y faire face ... Cette fois, j'ai pris le teaurau par les cornes en espérant vous aider du mieux que je peux. J'ai aussi un projet de livre en gestation ... mais à l'état larvaire ... quelques thèmes groffonnés sur un carnet ... J'attends l'energie mais je le ferai même pour moi ...
La quelité qu'on m'accorde le plus c'est la générosité et l'empathie ... C'est ce qui a fait que j'avais un peu de complaisance pour moi ... que je ne me détruisais pas complètement ... si on me retire ça, ma vie n'aurait aucun de sens ... Je pense qu'il s'agit de ma voie, de mon essence profonde et c'est mon levier pour m'en sortir ...
Je vous redonne le lien de l'article initial http://feeclochetteduscrap.over-blog.com/article-depression-42267968.html
J'ai vraiment besoin de vos commentaire positif ou négatif ... Je sais que ce blog n'a pas une vocation autre que le scrap au départ mais pour moi fait partie d'une même logique : le scrap, héritage pour ma fille ; les cadeau scrap pour les amies de coeurs ou les copines et les gens que j'apprécie, cette approche plus psychologique pour vous qui en souffrez ou pour celle qui se dit, c'est donc ça ou encore celles qui ont des proches dans cet état et qui ne savent pas quoi faire puisqu'elles ne sont pas le cas ...
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Effectivement, comme une autre lectrice, moi aussi ce n'est que très récemment que j'ai réalisé que tu traversais une période de dépression terrible, car tu donnais le change jusque là, avec le<br />
scrap, avec ton dynamisme, ta réaction de battante avec ta fille, ta disponibilité immédaite à chaque fois que je t'ai demandé un renseignement par mail, pour le scrap ou autre chose! J'admire<br />
cette force et je sais que tu vas t'en sortir.<br />
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Bonsoir Fée,<br />
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je croisqu'écrire va te faire énormément de bien. La kinésiologie m'a fait beaucoup de bien il fut un temps lorsque je n'étais pas bien. J'aime beaucoup te lire. je te souhaite<br />
courage Bizzzz<br />
Kokai<br />
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Je t'embrasse bien fort, oui nous les femmes ont vit pour les enfants et son mari et on oublie de vivre pour nous et pourtant c'est tellemnt important j'en suis là moi aussi mais ce n'est pas<br />
facile.L'année passée j'avais fini par réussir à me reconstruire et puis pffff je suis retombé et du coup hops 30 kilos de plus comme si c'est kilos me permettais de m'empêcher de vivre pour moi et<br />
me forcait de m'occuper des autres.J'espère pouvoir me reconcentrer sur moi.J'espère que toi aussi tu pourras y arriver <br />
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Coucou ma fée.<br />
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Je suis passée sur ton dernier article, je t'avais répondu puis j'ai dû m'occuper d'une choupinette en crise nocturne et quand j'ai cliqué sur publier, zoup, disparu et je n'ai pas retrouvé le<br />
courage de te réécrire mais bien celui d'aller dormir. *Sifflote*<br />
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Je te disais que nous avions les mêmes sites de lecture avec ce monsieur psycho-actif qui éveille toujours quelque chose chez moi. Et puis je te disais aussi que j'attendais moi aussi impatiemment<br />
un certain jour, le mardi soir, pour rejoindre ma prof de français qui, sans le savoir, m'aide presque chaque semaine à ouvrir une porte sur moi-même parce que l'on termine toujours son cours par<br />
des pensées et un échange sur la connaissance de soi, les expériences de vie et j'aimerais que tu sois en formation avec moi pour que tu ressentes peut-être tout cette positivité qui se dégage de<br />
cette petite dame et à quel point il faudrait qu'elle écrive un bouquin pour faire partager cela à d'autres. Et donc, mon mardi soir, c'était hier, et même après notre examen, elle a eu une parole<br />
pour faire ressortir le meilleur de chacune de ses élèves. Je suis rentrée encore une fois le coeur léger et souriant avec cette envie du mardi suivant lol.<br />
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Je tiens aussi à te présenter des excuses, je ne suis pas très présente pour toi en ce moment, une fois les examens de janvier passés, je serai plus disponible mais sache que je pense à toi très<br />
souvent, tu m'accompagnes en pensée plusieurs fois sur une journée.<br />
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Et le scrap thérapie... Oui, à un moment aussi je ne pouvais vivre calmement qu'en scrappant, c'était mon échapatoire, ma bulle d'oxygène. Il l'est toujours mais plus avec ce besoin d'être reconnue<br />
par les autres parce que je suis niée dans ma famille (pas mon cocon hein). Je crée bien sur avant tout pour transmettre mes bonheurs d'être maman mais aussi ma douleur d'être femme, transmettre<br />
sur papier tout ce qu'elles ne peuvent pas encore bien comprendre mais que je dois leur dire. Peut-être qu'en regardant ces pages plus cash et plus trash elles pourront mieux comprendre les<br />
sentiments qui m'ont assaillis à certains moments de ma vie si un jour elles me posent des questions. Je leur expliquerai mais elles auront aussi ce visuel...<br />
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Et puis ton blog, c'est ton scrap mais c'est toi avant tout alors si tu veux nous parler de toi et de ce que tu vis, tu nous parles. ;) A nous de te répondre ou pas ;)<br />
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Je te quitte déjà mais je reste connectée au fil de la fée. Il y a une magie entre nous. Tendres bisous.<br />
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moi j'aurais une question : peut-on faire quelque chose avant qu'il ne soit trop tard ? Ou bien faut-il toucher le fond pour remonter ? Continue ton chemin et viens nous raconter. Avec le recul tu<br />
auras peut etre la reponse à ma question, et ainsi je saurais peut etre quoi faire.<br />
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encore une page de vie raconter au monde entier, quel courage. difficile de pouvoiri trouver les mots à tes maux. Sache que tu as mon soutien.<br />
ton scrap n'était de l'envie d'être. fais vite un scrap qui estle reflet de toi même.<br />
bissous<br />
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je passe régulièrement par ici, mais en laissant peu voire pas de méssage, mais aujourd'hui, voilà, je prend le clavier, je pourrais te dire que je suis de tout coeur avec toi, mais cela ne<br />
servirais a rien, nous ne nous connaissons pas, et ma compasion me parait vaine face a tes maux (et tes mots), mais je sais que c'est pour ça aussi que l'on scrap, car malgrés l'hypocrisie et les<br />
envieux, je pense que c'est surtout une communauté, des personnes sensibles, qui ont besoin de mettre a plats leur vie, leurs sentiments et leur amour.<br />
Alors voilà, tout ça pour te dire que tu n'est pas seule, peut etre un peu maladroitement mais à ma façon.<br />
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KIKOU ! Ma Fée hier j'ai lu ton post mais les émotions qui m'ont submergées étaient si fortes qu'il m' a été impossible d'allumer une lumière ...je sais que tu sais ce que je veux dire ;) et je<br />
suis encore toute retournée par tant de souffrance par la mise sous silence de tant de douleur intérieureaujourd'hui je ne serait toujours pas d'une grande aide sauf que je voulais te dire<br />
d'avancer vers la lumière même à petits pas parler ....coucher sur papier c'est un peu comme vomir sa douleur ses peurs ses tourments....c'est comme une balade vers la liberté peu importe le<br />
temps....pourvu que tu te retrouves ! Courage tu n'es pas seule ..allumer une lueur dans un regard c'est comme une promesse que demain sera moins sombre ....vas-y Ma Fée étend tes ailes nous<br />
t'attenderons Bisous<br />
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Hello Fée.......<br />
Tu as certainement encore de la route, mais j'admire ton courage et la position que tu as prises pour essayer au mieux d'avancer.<br />
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Est ce que moi je s'aurai avoir le même résonnement si cela m'arrivais, je ne sais pas, je pense que j'aurai plus tendance à ne pas affronté et faire l'autruche.<br />
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C'est pour ça que j'admire ta démarche, ton courage..<br />
Alors continue à nous décrire car je suis certaine que tu aides d'autres personnes qui n'ont pas la force pour le moment d'affronter........<br />
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Merci<br />
Bizzzzzzoiullle<br />
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Coucou gentille fée,<br />
Par rapport à ce que tu as écris et pour avoir parlé un peu de tout ça avec toi, je tiens à te dire que je t'admire pour ton courage et ta force (car oui tu en as) face à tout ce que tu traverses,<br />
continues comme ça et je suis sur que tu ne tarderas pas à "renaitre" tel un phénix. Je t'envoie plein d'ondes positives. Bisous, Zazia<br />
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